Gewicht verlieren – Ich packe es an 👍👙💃

Annyclaws hat es in ihrem Bericht gut auf Punkt gebracht.

Bei mir verhält es sich ähnlich.
Mit 16. war ich noch Jung und schlanker. Gut ich hatte selbst da ,Hosengrösse 42 und fühlte mich etwas moppelig.

Aber jetzt wenn ich das alte Bild *ich war 16 und frisch Tätowiert* anschaue ,finde ich mich da schlank und für meine Größe und den Körperbau , voll in Ordnung.

Das Idealgewicht bei mir liegt gerundet zwischen 55 kg und 71 kg.

Tabelle Idealgewicht:
Idealgewicht weiblich – 170 cm
Untergewicht unter 55 kg
Normalgewicht 55 – 71 kg
Übergewicht 72 – 88 kg
Adipositas 89 – 117 kg
starke Adipositas größer 117 kg

Klar wären 70 Kilo Super.
Aber das will ich garnicht erreichen. Zumindest erstmal nicht.
Ich will 80 kg packen!!!
Hauptsache aus dem Adipositas Bereich raus!
Was danach ist werden wir sehen…

Und bis zur 80 Kilomarke wird es ein harter und steiniger weg.
Heute morgen wog ich mich das erstmal nach langer zeit, das letzte mal bei Nachuntersuchung des Kaiserschnittes. Da wog ich ca . 100 Kilo.
Heute waren es …

Warum ich das so öffentlich schreibe und zeige?
Ich glaube das ich mehr kraft draus schöpfen kann.
Nicht nur mir was beweise sondern auch anderen Mut machen kann!?

Mit meiner Oma hab ich den Deal : wenn ich es bis Jahresende schaffe – bekomme ich ein neues Outfit gesponsert.

Ich möchte einfach für mich wenn ich 30. werde , eine junge , fitte und selbstbewusste Mama sein!
Mir nicht mehr soviele Gedanken wegen Diabetes machen müssen , die ich in beiden Schwangerschaften hatte.

Und nicht mehr so aussehen…

Noch eine Woche …

Dann werde ich 29. Jahre alt.

Feiern werde ich wie die letzte Jahren nicht groß. Beziehungsweise nur Kaffee und Kuchen mit Tom’s Familie.
Ich nehme mir zwar die letzten Jahre immer vor was mit meinen Mädels zu unternehmen aber dann klappt es nicht.
Aber nächstes Jahr zum 30. muss es hinhauen 😅.

Von meiner Mama hab ich zu Weihnachten nichts bekommen mit den Worten ich schicke dir was größeres zum Geburtstag. Gestern ging es wohl zur Post. Ich bin gespannt was die sich überlegt hat, da bei ihr das Geld auch nicht so locker Sitz. Nachdem sie sich ein Haus gekauft haben und ärger damit haben….

Vom Mann wünschte ich mir eine Gravur in meinem Geerbten *von meiner Oma* Ehering. Das möchte er aber nicht , da er eigene Eheringe haben mag. Und das nach fast 6 1/2 Jahren ohne Ringe!
Nun vielleicht zeige ich ihm das heute mal . Set Füchse Beanie Mütze Loop Schal Pumphose Gr.74 80 86 dawanda Mitwachshose
Ist zwar für Tommy 😘 aber ich finde solche Sets toll und ich kann doch nicht nähen 😔. Und blau passt Super zu seinem Augen auch wenn das Motiv jetzt nicht soo schön ist.
Meinen Großeltern gab ich einen Tipp was für Bücher mir noch in meinem Schrank fehlen 😇…

Meine große Maus fragte mich letztes Wochenende ,was ich mir wünsche und da sie unter der Woche ja bei ihrer Oma ist , dachte ich an einem selbst gemachten Kuchen 🎂.

Ich fühle mich alt (alt, alt, alt),
ich fühle mich reif (reif, reif,reif),
ich fühle mich jung (jung, jung, jung),
ich fühle mich frei (frei, frei, frei).

Einige Lieblings Autoren von mir

1.
Mary Janice Davidson (* 1. August 1969) ist eine US-amerikanische Autorin, die vor allem paranormale Romanzen schreibt. Bekannt wurde sie in erster Linie mit ihren beiden Serien Wyndham und Undead. Sie steht auf der The New York Times- und der USA Today-Bestsellerliste. Sie schreibt auch normale Romanzen und Jugendbücher und lebt mit ihrer Familie in Minnesota.
Von ihr liebe ich :
Undead and …
Geschichten um Betsy Taylor, die in einem Leichenschauhaus aufwacht und feststellt, dass sie ein Vampir ist.

2.
Wolfgang Hohlbein (* 15. August 1953 in Weimar) ist ein deutscher Schriftsteller in den Genres Horror-, Science-Fiction- und Fantasyliteratur. Mit rund 43 Millionen verkauften Büchern zählt er zu den erfolgreichsten Autoren Deutschlands. Sein Durchbruch gelang ihm 1982 mit dem zusammen mit seiner Frau verfassten Roman Märchenmond. Wolfgang Hohlbein lebt in Neuss.
Von ihm habe ich so einige Bücher.
Katzenwinter war mein erstes Buch von ihm

3.
Joanne K. Rowling , (* 31. Juli 1965 in Yate, South Gloucestershire, England), Pseudonym Robert Galbraith, ist eine britische Schriftstellerin, die mit einer Reihe von Romanen um den Zauberschüler Harry Potter berühmt wurde. Die Mittelinitiale „K“, die für den Vornamen ihrer Großmutter „Kathleen“ steht, fügte Rowling selbst hinzu.
Ihre Harry Potter Büche habe ich gefressen 😋

4. Stephenie Meyer
Stephenie Meyer ,geborene Morgan (* 24. Dezember 1973 in Hartford, Connecticut) ist eine US-amerikanische Jugendbuchautorin.
Von ihr habe ich die Twilight Saga

Jetzt kommen meine Kindheits Autoren

5.
Knister
Knister, bürgerlich Ludger Jochmann (* 1952 in Bottrop) ist ein deutscher Kinderbuchautor.
Die Sockensuchmaschine haben wir in der Schule gelesen

und Hexe Lili liest jetzt meine Tochter schon 😄

6.
Paul Maar
Paul Maar (* 13. Dezember 1937 in Schweinfurt) ist ein deutscher Kinderbuchautor, Illustrator, Übersetzer, Drehbuch- und Theaterautor, der in Bamberg lebt.

Die Opodeldoks ist eins meiner Lieblings Kinderbücher

Die Bücher vom Sams dürfen natürlich im Bücherregal nicht fehlen 😁

Die perfekte Tasche

Wie muss, sollte sie sein?
Heute morgen beim Tasche packen fing ich das Grübeln an…
Als wir noch mit unserem Auto fahren konnten, war die Wickeltasche immer im Fussraum vom Tommy. Alles drin kein Problem. Darauf schmiss ich meistens meine Handtasche und nen Beutel mit Ersatzleistung , war auch griffbereit.
Nun laufen wir, fahren mit dem öffentlichen Verkehrsmitteln oder mit den Schwiegereltern.
Da geht alles mitschleppen nicht mehr wirklich.
Nun muss ja auch der Buggy + Fußsack und gegebenenfalls sogar Regenschutz mit , oder die Ergobaby .

Nun zum grübeln zurück zu kommen…
Ich überlegte was muss alles mit ihn meine Tasche? *die leider nicht Wasserabweisend ist*
Für Tommy :Windeln, Windeltüten, Feuchtücher, Wickelunterlage, Creme, Teeflasche, Löffel, Spucktuch, Lätzchen, Brei, Kekse, Schnuller, Schnuffeltuch, Beißring , dazu noch Globulis .
Für mich :Geldbeutel, Tempos , Handy, Schlüssel , Hygieneartikel , Handcreme, Lippgloss ectr.
Da lasse ich schon die Wechsel Klamotten , die Haarbürste , das Buch und vieles mehr daheim.

Also ich brauche die perfekte Tasche !
Sie muss sehr groß sein!
Wetterfest! Einen großen Schulterriemen haben , das ich sie auch an den Buggy hängen kann! Sie sollte unterteilt sein, das ich weis da ist mein Zeug und da das der Kids! Da ja mal was auslaufen kann, sollte sie auch waschbar sein! Am liebsten in schwarz !

Hab ihr noch Tipps oder Einfälle ?
Was hab ihr für Wegbegleiter?

Immer dieses warten …

Kennt ihr das auch ? Dieses Gefühl , die Gedanken , die Angst , das leise auflagernde Gefühl von Hoffnung….
Alles das kann sein wenn man auf seine Regel wartet oder hofft das sie nicht kommt.
Ich kenne beide Situationen und beide sind Nerven aufreibend!

Als ich das erstmal schwanger wurde ging alles ganz schnell und nach einem Zyklus, testete ich am Tag an dem die Regel kommen sollte positiv.
Danach möchte ich nicht wissen,wieviele Teste ich mit negativ Ergebnisse hatte.
Vor der ersten Schwangerschaft blieb die regeln nur bei Stress aus und war sonst immer pünktlich.
Nun nach der Geburt war es nur noch eine Qual . Mal kam was , dann wieder über ein halbes Jahr nicht.
Und selbst die zweite Schwangerschaft begann in einer 3 Monaten Regelpause. 😅 Was es alles gibt .
Im Juni war die Geburt des Engelchen und im November war die erste Regel, Dauer 6 Tage und sehr stark.
Im Dezember waren es auch 6 Tage.
Und nun warte ich schon wieder ein paar Tage… 😩