Beginn mit 103,7 noch 23,7 Kg
zum Wunschgewicht 80 Kilo
1. Woche
01.02.2015 Sonntag – 103,7
02.02.2015 Montag – 103,3
03.02.2015 Dienstag – 103,1
04.02.2015 Mittwoch – 103,0
05.02.2015 Donnerstag- 102,8
06.02.2015 Freitag –
07.02.2015 Samstag –
Beginn mit 103,4 noch 23,4 Kg
zum Wunschgewicht 80 Kilo
2. Woche
08.02.2015 Sonntag -103,4
Wie ihr seht waren die ersten Tag ein toller Anfang ,aber dann kam mein Geburtstag und am Samstag noch Familiärer Stress dazu🙈. Da halfen selbst die über 5 km nichts die wir gestern spazieren waren…
Und die nächste zeit wird es noch sehr stressiger werden😩. Und ich bin ein Frustesser. Hilfe! Das wird hart 🙈.
Mal nee frage an die *profis* – wie oft wiegt ihr euch ?
Jeden Tag? Oder ist das übertrieben?
Ein mal die Woche?
Da hab ich aber wieder schiss , das sich das Ergebnisse zu stark verändert,so wo die letzten zwei Tage ohne wiegen…
Aber ich bleibe stark!!! 👍
calinflecke's Blog 
Feb 08, 2015 @ 13:33:22
Viel Erfolg für dein ambitioniertes Projekt! 🙂
Ich würde aber vom täglichen Wiegen abraten. Einmal die Woche reicht völlig. Außerdem würde ich dir empfehlen, dich nicht nur auf die Zahl auf der Waage zu versteifen. Du könntest auch Bauchumfang und Co. messen und außerdem solltest du in regelmäßigen Abständen Fotos machen – meist fällt uns die Veränderung selbst nämlich gar nicht so doll auf. Aber die Fotos liefern dann gute Erkenntnisse darüber, was sich getan hat! 😉
Feb 08, 2015 @ 13:35:45
Super Idee – danke 😊
Feb 08, 2015 @ 13:35:44
Viel Erfolg wünsche ich dir! 😉
Feb 08, 2015 @ 22:37:55
Ich kann mich Eni da nur anschließen. Ich selbst wiege mich z.B. nur jeden Montag. So ist es viel spannender, ob sich was getan hat…freue mich schon auf Morgen 🙂
Damals „musste“ ich mich auch immer täglich wiegen. Aber das mache ich nicht mehr…finde es so wie jetzt besser.
Viel Erfolg!!!